Team Nordic Trails Nybörjarkurser ordas varje höst och vår i alla våra löpgrupper.

Hösten 2021 startar våra Nybörjarkurser vecka 35 på följande orter.

 

➡️ TNT Laihia 30/8 klo 17.30, Kirkkokylän purkkari
➡️ TNT Espoo 30/8 klo 18.30, Olarsägsvägen 8
➡️ TNT Maalahti 31/8 klo 18.30, Pixne
➡️ TNT Pietarsaari 31/8 klo 18.30, Lillsand
➡️ TNT Sipoo 31/8 klo 18.30, Söderkullas motionstrappor
➡️ TNT Parainen 31/8 klo 18.30, Tennby
➡️ TNT Kruunupyy 1/9 klo 18.30, Skjutbanan
➡️ TNT Oulu 1/9 klo 18.30, Hiirosen urheilukeskus
➡️ TNT Paloheinä 1/9 klo 18.30, Svedängens idrottsstuga
➡️ TNT Raahe 1/9 klo 18.30, Skidstugan
➡️ TNT Jyväskylä 1/9 klo 18.00, Laajavuori
➡️ TNT Uusikaarlepyy 2/9 klo 18.30, Klippan ( i stan )
➡️ TNT Turku 2/9 klo 18.30, Luolavuoris tennisbanor
➡️ TNT Porvoo 2/9 klo 18.30, Jonasbacken
➡️ TNT Kirkkonummi 2/9 klo 18.30, Meikos
➡️ TNT Lappeenranta 2/9 klo 18.30, Mattilan pururata
➡️ TNT Vaasa klo 2/9 klo 18.30, Öjberget
➡️ TNT Ylivieska 2/9 klo 18.00, Liikuntapuisto
➡️ TNT Luoto 2/9 klo 18.30, Holm idrotsscenter
➡️ TNT Loviisa 3/9 klo 18.00, Harju

Team Nordic Trails nybörjarserie är en rolig och inspirerande nybörjarkurs på sex veckor som hålls i alla våra grupper under hösten 2021. Du behöver inte ha erfarenhet av att springa i skogen sedan tidigare, men är nyfiken och intresserad av att lära dej ett nytt sätt att löpa i grupp. Våra ledord är: träning, upplevelse och gemenskap. Nybörjarserien är öppen för alla och speciellt ämnad för nybörjare. Varmt välkommen med! Vi ses på stigarna!

Under nybörjarserien lär du dej:

  • Löpteknik
  • Intervallträning
  • Backträning
  • Fartlek
  • Styrka
  • Rörlighet

PRIS 60 €

ANMÄLAN >>