Ruka Trailcamp Beginner 30.6 – 3.7.2022

Välkommen med på en riktig njuthelg där vi löp-vandrar i det natursköna Ruka. Denna helg riktar sej till dej som är nybörjare i fjällöpning och som under trygga förhållanden vill bekanta dej med att ta dej fram längs fjällstigar, få goda träningstips och ta dej en bra bit på vägen i att skapa ett vardagsliv där löpningen är en naturlig del av ditt liv. Detta är helgen som lär dej njuta av din träning! Utöver det blir det god mat, härlig gemenskap, bastu och fjälldopp.

Under våra dagar i Ruka kan du välja mellan att vandra eller njutspringa längs natursköna stigar med Team Nordic Trails erfarna ledare och guider. Vi tar dej också med på en mental resa där vi under några workshoppar och föreläsningar pratar om träningsmotivation och vad som får just dej att må bra i din vardag. Vi bor på mysiga Rukatonttu och Team Nordic Trail har hela hotellet enbart för våra löpare. Vi bjuds på god mat gjort av lokala råvaror och har tillgång till både stora fjällbastun och en egen strand.

På kvällarna kan du välja mellan att Yoga vid vattnet eller ta dej en skön tur med en SUP bräda. Det blir fullt fokus på att njuta av träning, natur och frisk luft. Vi ses i Ruka!