PT | Harjoituspaketit / 8 viikon aloitusohjelma

8 viikon aloitusohjelma

Aloita juoksuharjoittelu kahdeksan viikon aloittelijaohjelmalla, joka on määritetty yksinomaan sinulle ja tavoitteillesi.

Paketti sisältää myös 12 kuukauden Team Nordic Trail -jäsenyyden ja Salomon-jäsenpaiton.

Lisätietoja: info@teamnordictrail.fi. Kerromme mielellämme lisää sisällöstä ja toiminnasta.

Matkasi alkaa täältä! Tervetuloa!

299,00  , 8 viikkoa

This will also add the following products to your cart:

  • Jäsenyys

Personal trainerit

Niklas Nyman

Niklas on treeninörtti, joka auttaa sinua hiomaan yksityiskohtia. Niklaksella on kattava urheilijan tausta ja hänellä on kokemusta ohjata sekä kuntoilijoita että huippu-urheilijoita ja luoda edellytyksiä onnistuneille suorituksille. Aina pilke silmäkulmassa.

Koulutus:
– Hiihtoliiton hiihtovalmentaja, taso 1,2,3 (2015-2018)
– Ammattivalmentaja, Kuortane (2018-2019)

Pekka Kauranen

Pekan erityisalaa ovat kestävyyslajit ja monipuolinen harjoittelu. Pekka on toiminut yrittäjänä yli 20 vuotta ja tietää millaista on yhdistää tavoitteellinen harjoittelu ja arjen kiireet. Jos tavoitteenasi ovat pitkät matkat ja itsesi ylittäminen, on Pekka sinun valintasi. Valmentajana Pekka on ihmisläheinen, jämäkkä ja kannustava. Valmennuksessa palautumiseen ja kokonaiskuormituksen hallintaan kiinnitetään erityistä huomiota.

Koulutus:
– Psyykkinen valmentaja (Trainer4You Oy) 2018
– Kestävyysvalmentaja (Huippumoodi Oy) 2018
– Personal Trainer (Trainer4You Oy) 2017
– Kuntosalivalmentaja (Trainer4You Oy) 2017

Sari Dahlsten

Sari on positiivinen ja energinen PT, jolla on monivuotinen kokemus erilaisten urheilulajien ohjaajana. Sari PT:nä saat kaiken sen energian ja sparrauksen mitä tarvitset päästäksesi alkuun ja lupaamme että sinulla on hauskaa matkan aikana.

Koulutus:
– Koulutettu hieroja (2018), Ammattiopisto SAMIedu (Seinäjoen hierojakoulu)
– Liikunnan ammattitutkinto (2016), Kuortaneen urheiluopisto
– Urheiluopistojen hyväksymä Personal Trainer (2016), Kuortaneen urheiluopisto
– Lisensoitu Personal Trainer (2015), Trainer4You/EHFA
o sisältää myös hyvinvointivalmentajan ja kuntosalivalmentajan koulutuksen

Muut kurssit mm:
– Kahvakuulaohjaaja (Trainer4You), Hydrobic-ohjaaja (Suomen uimaliitto), Uimaopettaja (Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliitto), Triathlonliiton 1-tason valmentajakoulutus.